八月瓜的功效与作用

　　八月瓜的功效与作用是八月瓜是一种营养价值丰富的瓜果，它含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质，以及多种微量元素，能够起到美容养颜的功效的。

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八月瓜的功效与作用

　　八月瓜的功效与作用是八月瓜是一种营养价值丰富的瓜果，它含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质，以及多种微量元素，能够起到美容养颜的功效。八月瓜的根有一定的功效性，可以除湿止痛，缓解跌打损伤、风湿骨痛的。

八月瓜很多人都不了解到底是什么植物，它是生长于海拔600-2600米的山坡、山谷密林林缘中的蜜源植物。

　　其种子可榨油食用，果实除鲜食外还可酿酒、制作果桨和饮料。

　　八月瓜的功效与作用也是比较多的。

八月瓜是一种营养价值丰富的瓜果，它含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质，以及多种微量元素，能够起到美容养颜的功效。

八月瓜的根有一定的功效性，可以除湿止痛，缓解跌打损伤、风湿骨痛等情况。

　　八月瓜为木通科藤本植物五叶木通、三叶木通、白木通等的果实，别称木通子、八月札、八月炸、预知子、腊瓜等，我国中南、华东和川渝、云南盐津县一带、陕西、甘肃等地均有分布，具有较高的食用价值和药用价值，下面我们就来了解八月瓜的功效与作用。

　　八月瓜的功效与作用

　　 1.补充营养

　　八月瓜是一种营养价值丰富的瓜果，它含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质，另外它还含有人体所需的微量元素。

　　 2.健胃消食

　　八月瓜还有一定数量的果酸和活性酶，人们食用它以后能健胃消食，促进消化液分泌，提高肠胃消化功能。

　　八月瓜还能生津止渴也能抗病毒，它能降低人体内癌症病毒的活性，阻止细胞癌变经常食用能预防癌症，也能防止其他病毒性疾病发生。

　　 3.美容养颜

　　八月瓜能起到美容养颜的功效，它能淡化皮肤色斑以及皱纹，还能将身体内的毒素及时清除，含有丰富的维生素E，它具有很强的抗氧化功能，从而起到美白肌肤的效果。

　　 4.疏肝理气

　　八月瓜能为人体补充丰富营养，还具有一定保健功效，人们食用它以后能疏肝理气散瘀消结，人们因肝气不舒，导致腹部胀痛或者食欲下降时都能服用适量的八月瓜，它能让人体出现的不是尽快恢复正常，还能增强人体肝脏解毒功能。

　　 5.维持身体机能

　　八月瓜中含有丰富的氨基酸，蛋白质合成就需要氨基酸，只能通过食物摄入，多食用能维持身体机能。

　　 6.除湿止痛

　　八月瓜具有除湿止痛的功效，能缓解风湿骨痛和水肿的症状，效果十分明显，不仅如此，它还能提高身体免疫力，强身健体。