柿子和什么不能一起吃
柿子和什么不能一起吃是柿子不能和螃蟹、獭肉、红薯、海味食物一起吃的。
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柿子和什么不能一起吃
柿子和什么不能一起吃是柿子不能和螃蟹、獭肉、红薯、海味食物一起吃。因为柿子与海产品都属寒性食物,不能同食。而柿子和水獭肉同食可能会腹痛、大泻的。
柿子味甘、涩,性寒,归肺经。柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等等。
柿子和什么不能一起吃
但是柿子不能和螃蟹、獭肉(塔tǎ)、红薯、海味等食物一起吃。因为柿子与海产品都属寒性食物,不能同食。
而柿子和水獭肉同食可能会腹痛、大泻。
此外也要注意在空腹的情况下不要食用柿子,它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,不利于身体健康。
柿子和什么不能一起吃
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今天我们就来讨论一下,食物在混吃过程中要留意,那柿子能和柚子一起吃吗?
下面我们来具体说一下。
柿子和柚子不能一起吃。
一方面柿子性寒,柚子也是性寒的食物,而同时吃大量性寒的食物容易加重体内寒气,引发不适现象;另一方面柿子和柚子都是含有大量鞣酸成分的水果,如人在短时间内摄入大量的鞣酸,会刺激肠胃引发不适,因此柿子和柚子不宜同食,需分开时间段食用。
建议柿子和柚子隔2—3小时吃比较合适。
柿子和柚子都属于水果,其成分较为简单,多是一些维生素、水分以及果酸和矿物质等,属于比较容易消化的一类食物,一般食用后经肠胃消化大约2—3小时后即可代谢,此时再吃另一种水果是较为合适的,建议上午饭后2小时吃柚子,然后下午饭后2小时再吃柿子。
建议:柿子1个;柚子2瓣为宜。
柿子和柚子虽然营养丰富,但同为性寒和鞣酸食物,一次性都不吃太多,以免身体不适,一般一天吃一个柿子和2瓣柚子是比较合适的,不仅满足了一天对维生素等水果类营养的需求,同时又避免了多食的健康隐患问题。
如肠胃消化功能好的人群,少量吃柿子和柚子一般不会有什么不适症状,建议适当休息,多喝点温开水或姜糖水,中和下体内的寒气,缓解不适,然后适当休息,注意观察即可。
若是同时吃多了柿子和柚子有腹痛、腹泻等不适的,建议就医诊治,必要时需服用胃药等方法减轻病症。
除了柚子以外,吃柿子时,还需避免和以下3类食物同吃: 1、牛奶等高蛋白食物 柿子中的鞣酸成分高,和牛奶等高蛋白食物同吃,会出现鞣酸和蛋白质产生凝固反应,生成一种不易消化的物质,影响人体对蛋白质的吸收以及刺激肠胃引发不适现象。
2、山楂等含鞣酸丰富的食物 同样除了柚子以外含鞣酸丰富的山楂、李子等也是不宜与柿子同食的,原理是一样的,大量摄入鞣酸成分,会刺激肠胃引发不适。
3、海带等性寒的食物 柿子性寒,搭配其他性寒的食物一起吃,就容易出现身体寒气加重的现象,因此吃柿子时,要与海带等性寒的食物隔开时间段食用。
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