紫菜和木耳能一起吃吗是可以，二者不相克，紫菜不能和花菜、柿子一起吃的。

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紫菜和木耳能一起吃吗

　　紫菜和木耳能一起吃吗是可以，二者不相克，紫菜不能和花菜、柿子一起吃。黑木耳不能和牛奶、鸽肉、白萝卜、田螺、茶、鹌鹑和鸭肉一起吃的。

紫菜（Pyropia/Porphyraspp. ）

在系统分类学上隶属于红藻门（Rhodophyta），原红藻纲（Protoflorideae），红毛菜目（Bangiales），红毛菜科（Bangiaceae），是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。

　　另外，近年来有关也多有报道。

　　紫菜是世界上产值最高的栽培海藻，在中国、日本和韩国被大规模栽培。

木耳（英文：agaric），

又叫云耳、桑耳，是我国重要的食用菌，有广泛的自然分布和人工栽培。

　　木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值，现代营养学家盛赞其为素中之荤。

　　木耳的营养价值可与动物性食物相媲美，其极其丰富的铁、维生素K含量。

适当的注意饮食的均衡性。

　　

木耳紫菜都是含有大量铁的，而且可以有一定的的活血化瘀，通便等效果。

　　蔡做汤前洗干净用热水泡后比较好的。

　　使用前最好放些醋，以免引起腹泻。

　　肠胃的消化不好。

　　脾胃虚寒应该注意少吃菜和木耳。

　　有出血性的病症的患者应该少吃。

　　痔疮可以适当的使用。

紫菜和木耳能一起吃吗：

可以，二者不相克，紫菜不能和花菜、柿子一起吃。

　　黑木耳不能和牛奶、鸽肉、白萝卜、田螺、茶、鹌鹑和鸭肉一起吃。

　　

紫菜能和黑木耳一起煮汤吗？

　　可以，木耳紫菜汤做法如下：

　　主料：干紫菜15g、木耳15g、鸡蛋50g 

　　辅料：油适量、盐适量、醋适量、香油适量、面粉适量

　　步骤一：汤锅中准备好水烧开。

　　步骤二：准备好泡发的木耳切碎。

　　步骤三：准备好紫菜。

　　步骤四：开锅后把紫菜放入锅中。

　　步骤五：把切好的木耳倒入汤锅中。

　　步骤六：准备好少许的面粉。

　　步骤七：加水糊成糊倒入锅中。

　　步骤八：准备好一个鸡蛋磕入碗中。

　　步骤九：把打好的鸡蛋倒入锅中。

　　步骤十：加入少许的盐。

　　步骤十一：再加入少许的醋和香油。

　　步骤十二： 盛入碗中食用。