花生煮多久能熟是泡发后的花生，煮开之后，再煮5至10分钟即可，浸泡两小时入味的。

　　那么关于花生煮多久能熟以及花生煮多久能熟又入味，泡好的花生煮多久能熟，怎样煮花生好吃，煮花生怎么煮好吃入味，煮花生米煮多久等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

花生煮多久能熟

　　花生煮多久能熟是泡发后的花生，煮开之后，再煮5至10分钟即可，浸泡两小时入味。而对于没有泡发的花生，煮开之后，需要再煮15至20分钟的。

花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。

　　建议人们每日食用一定量的花生，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量，而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，从而改善膳食的结构和品质。

而水煮花生比炸花生要更加营养，因为油炸的花生吃起来虽然更香，但是已经破坏了本身富含的维生素，而且花生的含油量本来就高，油炸之后脂肪量就更高了，吃起来既油腻又容易上火。

　　而水煮花生最能保持花生原有的营养，还容易消化。

泡发后的花生，煮开之后，再煮5至10分钟即可，浸泡两小时入味。

　　而对于没有泡发的花生，煮开之后，需要再煮15-20分钟。

　　

花生不宜煮得太久，否则时间长了，口感变得太软吃起来无味，不过如果是老年人吃，煮的时间可以稍微久一些。

花生米煮多久能熟

　　煮20分钟，花生米就彻底煮熟了，口感软烂，没有嚼劲。

　　而煮5分钟，花生米还比较生，所以最好是煮10分钟，再浸泡20分钟，口感很脆爽，浸泡后也更加入味。

　　注意带皮花生如果锅大水多或天热，煮到12分钟就可以，然后半小时后都需要捞出，原因是蓄热多会焖的过软。

　　煮花生米的技巧

　　1、花生米直接下锅煮是不对的，多加1个步骤，便是让花生米放入清水中浸泡一会，让花生米可以充分泡发，这样再下锅去煮，口感便会提升很多，注意浸泡的时间不用太长，差不多20分钟就可以了。

　　2、花生米和水按照1：1的比例准备即可，待将其放好所有的香料，用大火煮开后，即可转为小火继续慢慢煮，注意煮的时间要加上锅盖，这样的花生米口感才会更佳。

　　3、花生米煮好后别急着打开锅盖，让其在原汤汁中浸泡一会，花生米会更加入味好吃，所以这个步骤是不能少的。