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花生是不是发物

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花生是不是发物

花生是不是发物

  是花生不属于发物的。

  花生米不属于发物,花生米一般是指具有一定刺激性或独特香味的食品,因此不必担心,平时可多吃些花生米,花生仁中含有丰富的微量元素和油脂,食用花生米不仅能帮助补充身体所需的维生素,还能有效地补充身体所需要的热量,此外,平时也可用花生米煲汤喝,花生果中所含的微量元素也能很好地补气养颜,因此女生可多吃花生米来调理月经或痛经等现象。

  花生米营养价值很高,即使是被称为高级营养品的某些动物性食物,如蛋、奶、肉等,在花生米面前也甘拜下风。

  花生米所含的热量比肉高20%,比牛奶高40%。

  其它如蛋白质,核蛋素,钙,磷,铁等的含量也高于牛奶,肉,蛋等。

  它还含有多种维生素,如A,B,E,K,卵磷脂,蛋白质氨基酸,胆碱,油酸,落花酸,脂肪酸,棕榈酸等。

  可以看出,花生的营养成分十分丰富,而且比较全面,可以生吃,炒吃,煮吃都可以,特别是炒花生,香脆可口,余味悠长。

形态特征

  一年生草本。

  根部有丰富的根瘤;茎直立或匍匐,长30~80厘米,茎和分枝均有棱,被黄色长柔毛,后变无毛。

  叶通常具小叶2对;托叶长2~4厘米,具纵脉纹,被毛;叶柄基部抱茎,长5~10厘米,被毛;小叶纸质,卵状长圆形至倒卵形,长2~4厘米,宽0.5~2厘米,先端钝圆形,有时微凹,具小刺尖头,基部近圆形,全缘,两面被毛,边缘具睫毛;侧脉每边约10条;叶脉边缘互相联结成网状;小叶柄长2~5毫米,被黄棕色长毛;花长约8毫米;苞片2,披针形;小苞片披针形,长约5毫米,具纵脉纹,被柔毛;萼管细,长4~6厘米;花冠黄色或金黄色,旗瓣直径1.7厘米,开展,先端凹入;翼瓣与龙骨瓣分离,翼瓣长圆形或斜卵形,细长;龙骨瓣长卵圆形,内弯,先端渐狭成喙状,较翼瓣短;花柱延伸于萼管咽部之外,柱头顶生,小,疏被柔毛。

  荚果长2~5厘米,宽1~1.3厘米,膨胀,荚厚,种子横径0.5~1厘米。

  花果期6~8月。

生长环境

  花生宜气候温暖,生长季节较长,雨量适中的沙质土地区;在我国,河南,山东生长最佳。

花生是发物么

  花生的确是发物,有外伤的时候最好不要吃。

  所谓发物是指特别容易诱发某些疾病或者加重已发疾病的食物。

  发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要的意义。

  在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用,只是对某些特殊体质以及相关某些疾病才会诱使发病。

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