年轻人适合上夜班吗

　　1、不适合，年轻人不适合上夜班。

　　2、其实不管是年轻人还是中年人还是老年人都不适合去上夜班，这样对自己的身体有很大的影响,年轻人人不应该仗着现在身体好去上夜班,这是对身体的提前透支。

　　3、上夜班，熬夜成瘾。不经历这种疲惫，你真的无法理解熬夜的恶果。为了工作拼命只会换来疲惫和疾病，年轻的时候千万别上夜班。无论是对身体还是对精神，都有着不良影响。很多年轻人希望能赚更多的钱，上夜班给的加班费和补助比白班多很多。而上夜班虽然对身体有很大伤害。