考试前为什么不能吃巧克力
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:18 •阅读
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1、不一定，考试前不一定不能吃巧克力。
2、不是不能吃而是要适量吃，因为巧克力吃多了，因为巧克力里面含有非常丰富的糖分，这种糖分摄入过量之后有可能会导致高血糖症，会在考试中形成头晕、头痛。
3、过多进食巧克力会增加饱腹感，导致机体不想进食其他食物，影响身体健康。但是如果在考试前适量吃点巧克力有镇静安神的作用。
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