减肥可以只喝乌龙茶吗
来源:百度• 时间:2024-04-19 05:22 •阅读
1、不可以,减肥不可以只喝乌龙茶的。
2、虽然最近靠乌龙茶减肥的方法在网上大热门流行,但是实际上减肥不能单靠乌龙茶减肥的,会导致营养不良,及出现心慌。
3、乌龙茶是有减肥功效,因为其富含茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,促进脂肪代谢,降低血液中的胆固醇含量。但是不能一天只喝它。人还是要活命的。
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