女人喝酸奶真的会老得快吗
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:23 •阅读
1、不会，女人喝酸奶不会老得快的。
2、相反，其实酸奶可以起到抗衰老的作用，酸奶具有抑制普生菌在肠道中的生长，可以有效避免肝脏以及大肠受到毒素的影响，所以建议女性朋友平时多喝。和孩子一样喝奶， 适量喝酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。
3、经常喝点酸奶,可以很好的帮助改善衰老症状,帮助预防衰老,对皮肤有着很好的抗衰老的功效。每天适当地喝一些酸奶的确可以有效改善肤质,但是女性长期大量饮用酸奶却会适得其反。
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