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绿茶真的可以刮油吗

  1、可以,绿茶真的可以刮油。

  2、适量饮用绿茶有助于抑制脂肪生成:绿茶中含有茶多酚,对于抑制脂肪生成有一定的辅助作用。绿茶是日常生活中比较常见的一种茶叶,其中含有咖啡碱、茶碱、可可碱等成分,适当饮用能够刺激胃酸分泌,促进胃肠道蠕动。绿茶中的很多成分都有清肠、助消化的功效,可以帮助预防体内多余的脂肪堆积,从而达到减肥的效果。

  3、但是不建议过量饮用,因为容易出现失眠的现象。

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