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走路比站着耗费体力吗？

　　走路比站着耗费体力，肯定是不对的。

　　因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。

　　而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。

　　毕竟一个是在动作进行中，而另一个则是什么也不做。

　　可是为什么长时间站立时感觉更累人呢？站着并不会比坐着舒服，因为站立时，双腿一直在承受身体的重量，反过来看，在走路时，每一步都可以让另一只脚放松。

走路比站着更耗费体力对吗

　　不对。

　　走路不比站着耗费体力。

　　因为，站立时，双腿一直在承受身体的重量，两只脚都不能放松。

　　而走路却是一条腿承受重量时，另一条则在放松。

　　走路比站着耗费体力，很多人认为走路肯定要比站着的时候更加的耗费体力，其实这也是错误的，主要是因为站立的时候，双腿是需要一直承受身体的重量，所以两只脚根本都不能放松，而反过来说走路其实是一条腿承受重量，另一条腿是可以交替放松的，反而不会过分的消耗体力。

　　扩展资料：

　　久站伤心脏：

　　教师、外科医生、护士、发型师、店主、厨师、服务员和其他长时间站立的人患心脏病、背部问题和流产的风险更高。

　　加拿大多伦多大学的研究人员对7320名员工进行了长达12年的跟踪调查。

　　他们发现长期站在男性患心脏病的风险增加了39％和80％，相比之下，那些坐。

　　由于血液流动的腿在长时间站立，压力在身体的下部会导致血液循环不良。

　　专家说，减少伤害的方法是站一会儿，活动一下身体，这样可以在肌肉运动时挤压血管，帮助血液回流。

　　建议每30分钟走一次步，或者练习办公室瑜伽。

　　参考资料来源：人民网－养生警惕：让你很惊讶的10个错误常识【8】

　　参考资料来源：人民网－久站比久坐更伤心 来看看你中招了么？