小南瓜怎么存储

　　小南瓜怎么存储是通常情况下，在储存小南瓜的时候，如果说小南瓜已经切开了，这时候想要储存的话，通常能够储存一周左右的。

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小南瓜怎么存储

　　小南瓜怎么存储是通常情况下，在储存小南瓜的时候，如果说小南瓜已经切开了，这时候想要储存的话，通常能够储存一周左右。而小南瓜如果是整个的想要保存的话，只要放在阴凉的地方，通常情况下能储存一个月左右。要是直接将小南瓜放到冰箱的冷藏室当中的话，可以储存2~3个月的。

　　通常情况下，在储存小南瓜的时候，如果说小南瓜已经切开了，这时候想要储存的话，通常能够储存一周左右。

　　而小南瓜如果是整个的想要保存的话，只要放在阴凉的地方，通常情况下能储存一个月左右。

　　要是直接将小南瓜放到冰箱的冷藏室当中的话，可以储存2~3个月。

　　不得不说，小伙伴们需要注意的就是小南瓜在储存的过程当中，想要更长时间的保存，我们需要将小南瓜里面的瓜瓤去掉。

　　否则的话，小南瓜特别容易出现腐败的情况。

　　通常去掉瓜瓤之后，我们要将保鲜膜将其包裹好，放到冰箱的冷藏室。

　　目前适合小南瓜烹饪的方式有多种，当然大家在清炒小南瓜的时候，建议大家不要将小南瓜削皮。

　　而将小南瓜直接切成丝，用干辣椒炒的话，效果不错。

　　而且制作的比较简单方便，并且含有丰富的营养成分，通常情况下，在清炒小南瓜的时候，建议大火翻炒。

　　小南瓜也是日常当中经常见的一个水果，如果买的多来不及吃完的话，是可以将小南瓜放置在一些通风的地方进行储存，这样的情况是能够去存放一个月到两个月的时间，如果是已经切开的南瓜，会从内部开始进行变质，可以先将瓜瓤的部分进行清理，这样就可以利用保鲜膜进行包裹，放至冰箱进行冷藏。

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　　在储存的时候可以在切开的南瓜当中利用食盐进行涂抹一遍，这样是能够去保证南瓜的水分不流失，通过这样的方式进行储存是能够去保存一周左右，而且在下次吃的时候可以将有食盐的地方进行切除，就能够继续进行使用。
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　　小南瓜的营养成分虽然是没有老南瓜那么多，但是味道也是比较鲜美的，而且还带有一丝甜味，这样的一个水果是比较受大众喜欢，在保存小南瓜的时候，一定要去去瓤，否则就会容易受到腐败，而且也要用保鲜膜进行包裹，在冰箱冷藏室是能够去储存一周的时间。
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　　小南瓜的营养价值也是比较高的，经过相关的测算，100克的小南瓜当中是含有淀粉10.2克，有39毫克的钙，1.1毫克的铁，并且，相关的一些微量成分也是比较多的，其中小南瓜籽当中含有高达50%可以去进行食用油的榨取，榨取过后的食用油可以让高血压的人群进行使用，当中还是有着很多的蛋白质以及维生素的，对于预防糖尿病也是有着很好的功效。
　　清炒南瓜丝可以将南瓜切成和洋葱差不多的粗细大小，并且先利用热水进行泡软备用，和洋葱丝一同进行下锅翻炒，加入1/3的水进行焖煮三分钟，并且时间到了过后加入糖进行拌炒一下就可以出锅了。