情商的概念和内涵是情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质的。

　　那么关于情商的概念和内涵以及情商的概念和内涵是什么，情商的概念和内涵有哪些，情商的概念和内涵的区别，情商的概念与内涵，情商的概念是什么等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

情商的概念和内涵

　　情商的概念和内涵是情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力的。

　　情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

　　情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

　　它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

　　从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

提高方法

　　第一，不抱怨不批评

　　高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。

　　其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。

　　高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

　　第二，热情和激情

　　高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。

　　知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。

　　不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

　　第三，包容和宽容

　　高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。

　　高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

　　第四，沟通与交流

　　高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

　　第五，多赞美别人。

　　高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。

　　看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

情商的概念和内涵

　　 情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

　　情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。

　　它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。

　　从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

　　 提高方法

　　 第一，不抱怨不批评

　　 高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。

　　其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。

　　高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。

　　 第二，热情和激情

　　 高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。

　　知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。

　　不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

　　 第三，包容和宽容

　　 高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。

　　高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

　　 第四，沟通与交流

　　 高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

　　 第五，多赞美别人。

　　 高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。

　　看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。