情商是什么
情商是什么是情商,通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念的。
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情商是什么
情商是什么是情商,通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力的。
情商,通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。
从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。
戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。
值得指出的是,情商固然包括人与人互动的层面,但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。
情商越来越多的被应用在企业管理学上。
对于组织管理者而言,情商是领导力的重要构成部分。
什么叫做情商?
情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。
当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。
你可以通过以下3点来提高自己的情商:
1情商的含义:所谓情商,就是指在为人处事方面的能力,特别是处理突发事件的能力。
而情商低的人,往往是反应迟钝、木纳的。
2掌握说话的技巧:在请求别人帮忙时,礼貌客气些,帮完后简单的说句谢谢。
虽然大家会调侃:都这么熟了,没必要。
但是,情商高的人,往往能够注意到生活的每个方面,力求做到礼貌客气。
3读懂表情:情商低的人往往会不顾别人的表情,自己噼里啪啦的说个不停。
要随时观察自己身边的人的表情,观察那些表情里藏着的情绪,对你的话题感兴趣的与否。
曾经在我读初中的时候,我情商方面有点差,我的记忆力时常很不好,写作业总是犯困,致使各科的学习成绩都很不好。
偶然我通过百度下了能让我提高智商的"特斯拉大脑开发训练",听完后,我的情况才开始改善。
理解力改善了,我各科的学习成绩都得到了提高。
相信我的经历应该对你有帮助,愿你能心想事成,继续努力吧!
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