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情商是什么意思 情商包含哪些方面

　　情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。

　　它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

　　以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。

　　但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。

　　那么，到底什么是情商呢？美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。

　　因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

　　二是能妥善管理自己的情绪。

　　即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

　　四是认知他人的情绪。

　　这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。

　　即领导和管理能力。

　　情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。

　　心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。

　　专家们还认为，一个人是否具有较.....

情商包括哪些方面

　　情商包括情绪、意志、性格、行为习惯这些方面。

　　情商是—种能力，可以感觉、了解和有效应用情绪的力量与智能作为人类的能量、信息和影响的来源。

　　情商不只是显示出理性的智能，但却是来自人心的智慧。

　　提高情商能让我们学习认同与珍惜我们和他人的感受──在我们日常的生活与工作中。

　　适当地回应他们，有效的应用信息和情绪的力量。

　　情商鼓励我们继续探索我们特殊的潜能和目标，及启发我们内在最深处的价值与渴望，转化思想为实际的生活。

　　扩展资料：

　　情商包括的内容：

　　1、是认识自身的情绪。

　　因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

　　2、是能妥善管理自己的情绪。

　　即能调控自己；

　　3、是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

　　4、是认知他人的情绪。

　　这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

　　5、是人际关系的管理。

　　即领导和管理能力。