红糖姜水的功效与作用是红糖姜水可以暖胃祛寒、防治风寒感冒、驱寒除湿的。

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红糖姜水的功效与作用

　　红糖姜水的功效与作用是红糖姜水可以暖胃祛寒、防治风寒感冒、驱寒除湿。人体的许多疾病是由于体内的寒气与湿气所引起的，而红糖能够补充人体气血，具有良好的调养作用。因此，经常饮用红糖姜水，可以驱寒除湿，使人体达到清爽与轻盈的健康状态的。

红糖姜水具有良好的保健功效，经常饮用红糖姜水可以使身体保持健康状态，亦能够有效的改善人体的某些不适症状，是一个省事又省心的养生方法。

　　而红糖姜水的具体功效与作用主要有这样几个。

暖胃祛寒

现代人因常吃冷饮等不良饮食生活习惯造成胃寒等症，红糖姜水能够暖胃祛寒，有效的缓解因胃寒所带来的不适症状。

防治风寒感冒

生姜的药性辛温，具有发汗解表以及祛风散寒的作用，对于因风寒感冒所引起的鼻塞、流鼻涕等症状都具有一定的食疗效果，所以红糖姜水缓解风寒感冒的效果是十分显著的。

驱寒除湿

生姜具有驱寒除湿的作用，而人体的许多疾病是由于体内的寒气与湿气所引起的，而红糖能够补充人体气血，具有良好的调养作用。

　　因此，经常饮用红糖姜水，可以驱寒除湿，使人体达到清爽与轻盈的健康状态。

红糖姜水的六大作用和功效 有如下六大作用以及功效

　　1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水。

　　 2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。

　　 3、红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

　　 4、防治风寒感冒，防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合，生姜是一种日常调料，又可以入药，它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。

　　 5、去除胃寒，暖胃，胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。

　　 6、暖宫，治痛经，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。