豆浆不能和什么一起吃
豆浆不能和什么一起吃是食用豆浆时不能同时服用药物,药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果的。
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豆浆不能和什么一起吃
豆浆不能和什么一起吃是食用豆浆时不能同时服用药物,药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。豆浆不能与山竹同吃,会引起身体不适。豆浆也不能和蜂蜜搭配,容易产生沉淀,不利于吸收的。
豆浆是人们生活中常见的早餐饮品,豆浆非常具有中国民族特色,广泛流行于华人地区。豆浆由大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成,香浓美味。
豆浆营养
豆浆所含的营养物质比较丰富,如蛋白质对身体很有益处,能够强身健体、滋阴润燥、祛寒暖胃。豆浆禁忌
食用豆浆时不能同时服用药物,药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。豆浆不能与山竹同吃,会引起身体不适。
豆浆也不能和蜂蜜搭配,容易产生沉淀,不利于吸收。
豆浆的种类有很多,根据不同的豆子有不同的豆浆,还可添加其它食材制成特殊的豆浆。如黄豆浆、花生豆奶、芝麻黑豆浆、芝麻黄豆浆、五豆豆浆、枸杞豆浆、红枣莲子豆浆等等。
豆浆不能和哪些食物同吃
1、不能和抗生素一起服用
豆浆不能喝红霉素等一些抗生素服用,两者之间会发生一定的拮抗化学反应,最好是间隔一个小时之后再喝。
2、豆浆里面不能加红糖
红糖里面含有的有机酸是非常多的,容易和豆浆里面的蛋白酶相结合,从而让蛋白质变性并且沉淀,不容易被人体消化以及吸收。
如果想吃甜食的话,可以加入白糖。
3、豆浆里不能加鸡蛋
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。
但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
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扩展资料:
豆浆粉与豆浆的区别
1、从营养学的角度看,蛋白质的含量是比较豆浆与豆浆粉的最主要的指标。
中国食品工业协会豆制品专业委员会起草的《豆浆》行业标准中了规定,标识为豆浆的产品,哪怕是淡型,其蛋白质浓度也应大于或等于2.0%。
而若是浓型,蛋白质浓度应大于3.8%。
而蛋白质含量小于2.0%的,不能称为豆浆而只能作为豆浆饮料。
这是豆浆、豆浆粉(调制豆浆)、豆浆饮料的区别。
2、大豆是植物优质蛋白,但它为什么比不上鱼类和蛋类的蛋白质的营养价值,这与它的必需氨基酸的含量有关。
由于它所含的组成人体蛋白质的8种必需氨基酸中,有一种蛋氨酸的含量较低,也称作大豆第一限制氨基酸,也就限制了大豆在人体的消化吸收。
现磨豆浆就是原汁原味,豆浆粉可以人工添加蛋氨酸来改变这个缺陷。
参考资料:/health.people.com.cn/n/2015/0728/c14739-27369716.html"target="_blank"title="人民网-喝豆浆的6大禁忌你知道几个?">人民网-喝豆浆的6大禁忌你知道几个?
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