吃水果不吃皮好吗
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:22 •阅读
1、有好处也有坏处，吃水果不吃皮有好也有不好。
2、好处：水果皮富含营养和保护能力：果皮中含有高营养价值和保护能力，具有抗癌作用。如果并未被污染,水果吃皮比较好。
3、坏处：水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。每个水果不一样，所以因果而异。
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