女性睡觉手臂举过头顶好不好

来源：百度• 时间：2024-04-19 05:23 •阅读

　　1、不好，女性睡觉手臂举过头顶不好。

　　2、因为长期坚持这样的姿势可能导致手部及肩部的血液循环受阻，产生肢体麻木感，同时还会使肩关节、颈部关节处于一个上抬姿势，不利于放松休息，可能导致出现肌肉酸痛等现象。睡觉时如果将双手举过头顶，一般情况下是不利于睡眠的。