早晨第一杯水大口喝吗
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:23 •阅读
1、小口喝，早晨第一杯水不用大口喝小口喝就可以。
2、大口喝水有可能会将空气喝到胃里，引起打嗝或腹胀，如果喝水速度过快或者是动作过猛,会引起血压升高以及恶心呕吐等症状，因此建议小口喝水。
3、喝水可以补充水分、稀释血液、促进肠胃蠕动和消化吸收食物，早晨喝温开水更健康。晨起后喝一杯水,可以促进身体的新陈代谢。
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