早上五点喝水会胖吗
来源：百度• 时间：2024-04-19 05:23 •阅读
1、不会，早上五点喝水不会胖。
2、首先白开水是没有热量的食品，不管什么时候喝水都是不会导致胖的。在吃早餐前适当喝水是最佳时间,有助于减肥。但是通过喝水的方法,并不能达到完全减肥的效果,只能起到一定的辅助作用。
3、水还可以参与到脂肪代谢，更加不会长胖。虽然在喝水之后觉得自己变胖了，是水如果排不出去的话，沉浸在体内，可能会导致体重上升，但是不会引起肥胖。
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