罗非鱼是海鱼吗，是的，罗非鱼是海鱼。

1. 罗非鱼是一种热带鱼，属于非洲由着名的奥马哈河流域产的刺鱼科，又叫鲫鱼。

由于罗非鱼生活在地球上的温暖水域，它们不属于海鱼，而是陆地上的淡水鱼。

2. 尽管罗非鱼不属于海鱼类，但它们在大多数时候仍然会住在淡水中间海洋河流的黑潭里。

有时候，罗非鱼也被认为是淡水海鱼，尽管它们有时候也会出入淡海散游。

3. 罗非鱼具有许多著名的品质和特性，如其瘦小的身躯，却又拥有极大的力量，令人刮目相看。

它们还具有色彩明亮的鳞片，弹性光滑而又让人惊叹的スケール。

4. 尽管罗非鱼不属于海鱼类，但它们也会采食许多常见的海鱼食物，比如虾，蟹，鱿鱼，紫菜等等，这让它们在野生中有极大的生存能力。

为什么要少吃罗非鱼

1、罗非鱼有害物质污染严重。

罗非鱼对有机污染物，比如酚类物质特别敏感，污染达到一定的浓度以后，罗非鱼就无法生存。

2、罗非鱼不易被人们认可。

罗非鱼的吃法复杂，钓获和制作都比一般鱼类费时费力，绝大多数人不愿意去吃。

3、罗非鱼动物权益需要应对。

罗非鱼有优越的繁殖能力，在自然界中，必须对罗非鱼进行合理的收养和保护，要倡导尽量少吃罗非鱼。

4、罗非鱼体型较大、性价比不高。

罗非鱼体型较大，人们捕获罗非鱼的成本较高，而生产制作的时间又非常耗时，因此使得罗非鱼的性价比较低。

5、罗非鱼饲养非常耗费资源。

罗非鱼特别依赖氧气和水质，要求养殖罗非鱼要耗费很多水，对水质的改变也同样很严重。

吃罗非鱼的禁忌

1. 吃罗非鱼的最大禁忌是容易引发食物中毒。

因为罗非鱼多居住在浮游污泥区，其体表常年处于污染环境中，若是野生的罗非鱼有可能吃到富含有毒物质的海藻，毒物会形成母体和扦插于罗非鱼的体内，若罗非鱼在半干熟前尚未烹调殆尽，便可能对人体造成危害甚至中毒。

2. 罗非鱼有比较提高尿酸的作用，而中老年人、冠心病患者、糖尿病患者等体内尿酸含量已经很高的人群，吃罗非鱼有可能会进一步提升体内尿酸含量，血尿酸偏高时，可能会有结石等症状出现，容易引发中风和血栓形成等等，所以这一群人群要特别小心，得避免食用罗非鱼。

3. 罗非鱼含有丰富的维生素A，但这也带来了危险，因为维生素A的摄入过多，会使体内的维生素A积聚过多而建立超摄入状态，从而可能出现水肿、够腹、黄疸等症状，如果体内维生素A含量较低可以少量食用，但是如果体内维生素A含量已经较高的话，就不建议多食用罗非鱼了。

4. 罗非鱼的含水量较多，而且有着解热的功效，如果体内有热毒的存在，建议不要食用罗非鱼，因为这种鱼食用过量可能会使热毒在体内活跃，从而会出现口腔溃疡、舌苔变色以及肝、肾等症状，也就是所谓的“火部症”。