地瓜不能和什么一起吃是地瓜不能和柿子一起吃；地瓜不能和鸡肉一起吃；地瓜不能和绿豆一起吃；另外，地瓜本身含糖量高，所以不能和其它甜食一起吃的。

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地瓜不能和什么一起吃

　　地瓜不能和什么一起吃是地瓜不能和柿子一起吃；地瓜不能和鸡肉一起吃；地瓜不能和绿豆一起吃；另外，地瓜本身含糖量高，所以不能和其它甜食一起吃的。

地瓜不能和这样几种食物一起吃：

柿子

如果同时食用，地瓜中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

甜食

地瓜含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。

　　地瓜还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

鸡肉

地瓜和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。

　　所以，地瓜不能和鸡肉一起吃。

绿豆

地瓜与绿豆都有清热解毒的功效，二者都性凉，体质寒凉者最好不要同时食用，否则会致使身体出现不良症状，甚至更加虚弱，畏寒。

地瓜不能和什么一起吃，柿子/螃蟹/西红柿/南瓜/香蕉/鸡蛋

　　 地瓜是很多人都喜欢的一种食物，不仅是蒸着吃，煮着吃，亦或者炒地瓜、烤地瓜，都是很多人钟爱的。

　　地瓜就是红薯，根据食物相克来讲，有很多食物是不能和地瓜同食的，柿子、螃蟹、西红柿、南瓜、香蕉、鸡蛋等等食物都不宜与地瓜同食。

一、地瓜不能同食的6种食物

　　 1、柿子

　　 地瓜是绝对不能和柿子一起食用的，地瓜是一种可以养生的食物，性平味甘，有助消化的效果。

　　但是柿子却是一种很寒凉的食物，一旦和地瓜一起食用，体内的胃酸分泌增多，会和柿子中的糅质果胶产生反应，造成胃部不适现象，严重的还会有胃溃疡和肠胃出血现象，一定要隔5个小时以上再食用。

　　 2、螃蟹

　　 很多老人会叮嘱我们一旦吃了吃螃蟹之后，就不要再吃地瓜了。

　　吃了地瓜之后，短时间之内再吃蟹的话，十分容易在人体中形成结石。

　　所以如果吃过烤地瓜之后，尽量在5个小时之后再来吃煮螃蟹等海鲜和河鲜。

　　食用时间过密会引起腹泻，也有可能得结石的。

　　 3、西红柿

　　 地瓜和西红柿分开来吃都对身体很好，但是两者一起食用，就会引起一系列的化学反应。

　　地瓜和西红柿在3个小时内同食就会大大损伤人体的消化系统，危害非常大。

　　不仅会出现呕吐、腹泻和腹痛现象，还会容易得结石。

　　 4、南瓜

　　 地瓜和南瓜都是不容易消化的食物，属于滞气的食物，最好不要同食。

　　若二者在3个小时内先后食用，便会出现肠胃气胀现象，还会有腹痛和吐酸水等情况。

　　尤其是两者没有煮熟的情况，腹泻现象会加剧，令人十分难受的。

　　 5、香蕉

　　 很多人不知道地瓜不能和什么一起吃，其实香蕉也是不能和地瓜一起食用的食物之一，红薯和香蕉同食会引起胀肚子现象。

　　不仅是胀肚子，还会伴有强烈的胃反酸的情况。

　　要是吃多了之后，还会让食物长时间的滞留在胃脏里面，导致胃堵现象，慢慢变成慢性中毒。

　　 6、鸡蛋

　　 很多老人都会告诫我们，不要同时吃鸡蛋和地瓜，因为地瓜不容易消化，鸡蛋也是一种很难消化的食物。

　　一起食用之后，有碍消化，还会引起腹痛现象。

　　除了鸡蛋，就连鸡肉也是不能和地瓜一起食用的，会影响我们的肠胃。

二、地瓜食用禁忌

　　 1、忌食用过量

　　 我们在吃地瓜的时候一定要注意食用量不要太多，而且地瓜富含大量的糖分，但是缺少蛋白质和脂质。

　　少量食用之后对身体有益，但是一旦食用过量，就会阻碍吸收。

　　成人一天吃红薯最好不要超过3两，糖尿病患者更是要忌食，一旦吃多之后，就要吃一些助消化的药物。

　　 2、不熟透忌食

　　 地瓜里面有很多的氧化酶，它可以在人的胃肠道里面产生不少的二氧化碳气体。

　　还有红薯中的淀粉颗粒也会阻碍人体吸收养分，一定要用高温将这两种物质破坏。

　　若是没有蒸熟就吃，是对人体十分不好的。

　　 3、忌作为主食

　　 我们在吃地瓜的时候，一定要搭配一点咸菜或是别的菜，咸口味的食物可以有效的抑制住上升的胃酸。

　　而且我们现在的生活条件不差，千万不要将地瓜当作是主食，不仅不能够减肥，还会伤害人的身体健康，更加会减少人体的蛋白质。

　　 结语： 通过上文的介绍，相信大家已经知道地瓜不能同食的6种食物是哪些了。

　　食物生生相克，会毁坏健康，所以千万不要把地瓜和以上6种食物一起食用。