虾是寒性的吗
虾是寒性的吗是虾按来源可分为淡水虾和海水虾,中医的记载虾都是温性的。
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虾是寒性的吗
虾是寒性的吗是虾按来源可分为淡水虾和海水虾,中医的记载虾都是温性的。虾具有很高的食疗营养价值,可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材,但是要注意虾不能和某些水果同食的。
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙酸结合形成鞣酸钙后会刺激肠胃。很可能引起不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。因此海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
并且有些体质比较敏感的人群,对虾的异种蛋白会产生过敏。
这类人吃虾会引起皮肤长疙瘩、瘙痒等过敏症状,严重者甚至会损伤消化系统。
虾虽然营养,但能不能食用要根据自身情况而言。
虾按来源可分为淡水虾和海水虾,中医的记载虾都是温性的。
虾具有很高的食疗营养价值,可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中药材。
但是要注意虾不能和某些水果同食。
虾子是凉性食物吗
虾是温性的食物。
温性食物是指性温的食物,中国人讲究食补,而在食补中又讲究温补,温性食物能温补。
温性食品有:面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、胡萝卜、韭菜、葡萄、荔枝、莲子、大枣、胡桃、乌梅、李子、栗子、橘子、桃、龙眼、橄榄、鸡肉、羊肉、鹿肉、鲫鱼、黄鳝、虾、鲥鱼等。
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扩展资料:
虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E6%B8%A9%E6%80%A7%E9%A3%9F%E7%89%A9"target="_blank"title="百度百科——温性食物">百度百科——温性食物
/health.people.com.cn/n/2015/1108/c21471-27789900.html"target="_blank"title="人民网——虾营养价值高但不可与这几类食物一起吃">人民网——虾营养价值高但不可与这几类食物一起吃
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