在电影院后排做运动

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　　2、在看电影时跷二郎腿,易导致脚部血液循环不畅,坐一段时间之后要适当做一下脚部运动,放松脚部。将两脚的脚后跟踮起来,脚尖着地,两腿上下抖动,两腿的肌肉不停地收缩。

　　3、做运动在电影院后排是一种可行的方法,可以根据自己的爱好和习惯来选择自己可以锻炼的运动。