豆芽是蔬菜类吗
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豆芽是蔬菜类吗
豆芽是蔬菜类吗是豆芽是蔬菜类。豆芽又叫做银芽、芽苗菜、芽心、大豆芽等,是各种谷类、薯类以及豆类培育出来的芽菜,且能够食用的芽菜,也叫作活体蔬菜。芽苗菜的品种繁多,营养丰富,是我们生活中常见的一种蔬菜,食用的部分就是下胚轴的。
豆芽是蔬菜类。
豆芽又叫做银芽、芽苗菜、芽心、大豆芽等,是各种谷类、薯类以及豆类培育出来的芽菜,且能够食用的芽菜,也叫作活体蔬菜。
芽苗菜的品种繁多,营养丰富,是我们生活中常见的一种蔬菜,食用的部分就是下胚轴。
我们常见的豆芽有荞麦芽苗菜、花椒芽苗菜、相思豆芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜等三十多个品种。
在我们生活中常吃的就是绿豆芽以及黄豆芽,绿豆芽的营养也是比较高的,含有钙、蛋白质、磷等各种常见的矿物质,而且还含有丰富的维生素,维生素C的含量极高甚至超过白菜。
豆芽菜是是属于蔬菜还是豆制品
豆芽属于蔬菜,但是市场上买的那种刚发一点小芽的黄豆芽,依然保留了大部分黄豆的营养成分,属于豆制品
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