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海带是碱性食物吗

　　海带是碱性食物吗是海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的碱性食物，碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液的。

　　碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液。

　　海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的碱性食物。

　　常见的碱性碱性食物有：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、高丽菜、玉米、扁豆、豌豆夹、竹笋、地瓜、大黄瓜、茄子、莲藕、苹果、菠萝、樱桃、梨子、桃子、西瓜中碱性：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

　　强碱性：茶叶、葡萄酒、海带芽、海带、胡瓜、蒟蒻、芹菜、莴苣、红豆、芋头、马铃薯、胡椒、姜、香菇、柳橙。

海带是酸性还是碱性

　　海带属于碱性食物。

　　海带属碱性食物，最好不要同酸性食物同吃。

　　如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼；火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。

　　1、海带和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。

　　2、海带和茶相克：肠胃不适。

　　3、海带和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。

　　扩展资料

　　海带的营养价值

　　1、让秀发黑又亮

　　可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。

　　但是最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

　　2、排毒增强代谢

　　凡是含有大量纤维的蔬菜，都可以促进肠道排泄，并吸附游离的脂质。

　　海带的纤维丰富，并呈碱性，又增加了排毒功效。

　　而且代谢率代表着一个人新陈代谢的能力，代谢率很低的时候，较少的热量供给机体，其他的能量就会转化成脂肪积蓄在体内。

　　吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。

　　参考资料来源：人民网——常吃海带有八大好处 海带和什么不能一起吃