碱水粽是什么
碱水粽是什么是碱水粽是粽子中的一种,因为粽子的食材当中含有碱水,因此被叫做碱水粽子的。
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碱水粽是什么
碱水粽是什么是碱水粽是粽子中的一种,因为粽子的食材当中含有碱水,因此被叫做碱水粽子。一般都会提前一夜将糯米用碱水浸泡,浸泡好后的糯米略微发黄,将水分沥干之后即可包粽子,粽子的馅料除了糯米之外,还可以添加红枣或者是豆沙,有些地区喜欢吃咸的,也可以加入咸蛋黄,或者是咸肉的。
碱水粽是粽子中的一种,因为粽子的食材当中含有碱水,因此被叫做碱水粽子。
一般都会提前一夜将糯米用碱水浸泡,浸泡好后的糯米略微发黄,将水分沥干之后即可包粽子,粽子的馅料除了糯米之外,还可以添加红枣或者是豆沙,有些地区喜欢吃咸的,也可以加入咸蛋黄,或者是咸肉。
与普通粽子的区别
碱水粽子不同于普通的粽子,是由碱水浸泡的糯米包成的。
因此碱水粽子在蒸熟之后会含有胶性的物质,吃多了容易对肠胃造成负担。
并且碱水粽子里面一般都会含有红枣或者是豆沙这样的馅料,所以大部分的情况下不用蘸糖就可以食用,因此碱水粽子比较甜,含糖量比较高,如果吃碱水粽子过多的话,很有可能会导致血糖上升速度加快,增加血液的粘稠度,并且不能及时的消耗就会转移成脂肪,增加体重。
禁忌人群
专家告诉我们,由于粽子包好后,并不是马上就食用,期间会有很多感染细菌的可能,所以吃之前一定要加热。
吃凉粽子很容易胃疼,虽然,包粽子的苇叶和荷叶以及糯米对人体都有清热解毒的功效,但并不是所有的人都适合吃碱水粽。
碱水粽是什么
碱水粽是粽子的一种,因食材中有碱水而得名。
制作碱水粽需将糯米用碱水浸泡一个晚上,泡后的糯米略黄,沥干水后包粽子,泽橙黄,晶莹透亮,入口软糯,味甜而具有箬叶的清香。
做法:先将糯米淘洗干净,沥去水,放一容器内,倒上碱水一两拌匀,待碱水被米粒吸收后,再倒入生油搅拌均匀,后放生油,否则,碱水就不易被米粒吸收,米粽吃口就不糯,竹箬用清水洗净浸泡在清水里,取竹箬两张,折拢成尖角斗形,再放入糯米二两,然后捞取两张竹箬插入尖角斗形粽的左右两边,先将两边的竹箬向里折拢,再将前后的竹箬向里折拢,裹包成四角相等,中间稍有隆起的长形五角米粽,用线绳从左到右扎牢,裹包时不要太紧,扎得要松些,裹好后,米粽摇起来,里面米粒会动为标准,包扎得太紧,煮时米粒涨不透,会夹生而不软糯,取一净锅倒入清水,先用旺火烧开,将米粽放入锅内,在旺火上煮三个小时,再改用小火焖煮三四个小时即可,吃时剥去竹箬,装盘,撒上白糖或浇些糖浆水均可。
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