秋葵没熟会中毒吗

　　秋葵没熟会中毒吗是秋葵没煮熟不会引起中毒的，秋葵可以生吃，没煮熟的秋葵吃了可能会引起胃部的轻微不适，秋葵性寒，肠胃较弱的吃了可能会出现腹泻症状的。

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秋葵没熟会中毒吗

　　秋葵没熟会中毒吗是秋葵没煮熟不会引起中毒的，秋葵可以生吃，没煮熟的秋葵吃了可能会引起胃部的轻微不适，秋葵性寒，肠胃较弱的吃了可能会出现腹泻症状。秋葵不仅是寒性食物，而且秋葵表面含有丰富的绒毛，这些绒毛若是没有处理干净，进入肠道后会损伤肠道，本身体弱的人吃了这样的秋葵，也会造成腹泻等不适症状的。

　　秋葵没煮熟不会引起中毒的，秋葵可以生吃，没煮熟的秋葵吃了可能会引起胃部的轻微不适，秋葵性寒，肠胃较弱的吃了可能会出现腹泻症状。

　　吃秋葵拉肚子是怎么回事

　　1、肠胃不佳

　　秋葵是寒性食物，肠胃不佳的人吃了秋葵会增加肠胃负担，导致消化不畅，甚至出现腹泻的情况，建议肠胃不佳要少吃秋葵。

　　2、剧烈刺激

　　秋葵不仅是寒性食物，而且秋葵表面含有丰富的绒毛，这些绒毛若是没有处理干净，进入肠道后会损伤肠道，本身体弱的人吃了这样的秋葵，会造成腹泻等不适症状。

　　随着大家的经济水平和生活质量的提高，对于日常的饮食也是非常的注意和注重的了。

　　不再是过分依赖或者是只吃肉类，更加注重从饮食中保持健康，一日三餐保持一定的荤素搭配和水果的补充，而蔬菜也是许多人喜欢吃和选择之一。

　　秋葵这种蔬菜在南方比较常见，在现在也成为了一定的网红蔬菜。

　　秋葵没有熟是可以吃的，不会中毒。

　　秋葵是一种良性的食物，没有煮熟的话，也是可以吃的，但为了保持一定的口感，大家也可以尽量把它煮熟了再吃。

　　但秋葵的表面是有非常丰富的白色绒毛，所以大家一定要处理干净了，再进行烹煮食用。

　　下面就是一些食用秋葵的一些小贴士啦，希望大家多多注意哦！

　　1.秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，凉性比较重，一次不要吃太多，这样对肚子不舒服，而且有胃肠虚寒方面的人、或者是功能不佳、经常腹泻的人尽量就不要吃太多秋葵了，这样会导致情况的严重。

　　2.煮秋葵最好不要加水炒，可以稍微用大火爆炒变色即可，秋葵生一点比炒软了好一些，这样既可以保证口感和营养均衡不流失。

　　所以秋葵生吃都是可以的，所以大家不必担心，而且秋葵炒久了，里面营养就流失了。

　　3.因为秋葵含有较多的钾元素，对于那些需要补充钾的人来说是可以的，但对于患有肾病的人应少用，这样子是会加重他们的病情的，所以最好不要过量食用，就比如秋葵，最好是要烫过再食用为好。

　　秋葵有许多好吃美味的做法，比如说凉拌秋葵，把适量的秋葵放进热水里面烫煮熟，然后调出自己喜欢吃的凉拌汁的酱料，往秋葵一伴这样就做好了。