美白的方法是维生素e有美白淡斑的功效的。

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美白的方法

　　美白的方法是维生素e有美白淡斑的功效。1.准备一个容器，挤入维生素e；2.倒入一勺的蜂蜜，稍微搅拌一下；3.结膜后直接涂抹在脸上、手上，然后按摩一下，敷在手上十分钟洗掉的。

　　维生素e大家都不陌生，它可以预防老化，延缓衰老，不过维生素e不仅可以内服还可以外敷，把维生素e涂在脸上不仅可以美白皮肤还可以去除淡斑，消除痘印，但是维生素e不能直接涂抹脸上，需要搭配一些东西效果才最佳。

　　1.准备一个容器，挤入维生素e，

　　2.倒入一勺的蜂蜜，稍微搅拌一下，

　　3.结膜后直接涂抹在脸上、手上，然后按摩一下，敷在手上十分钟洗掉

美白的方法有哪些

　　美白的方法有注意防晒、加强脸部皮肤清洁、调整饮食作息等方法来达到美白的效果。

　　天生肤色较黑的男士很难通过后天途径变白，但可以通过上述途径防止肤色进一步加深。

　　1、防晒

　　做好防晒，预防阳光中的紫外线。

　　男生出门时注意随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜，穿着棉制长袖衣服；

　　2、加强脸部皮肤清洁

　　加强皮肤清洁、促进皮肤新陈代谢也可能起到皮肤美白的作用，如使用洗面奶、沐浴乳等清洁皮肤的油脂、其他分泌物等，同时应使用补水、保湿、美白的产品；

　　3、调整饮食作息

　　调节日常饮食作息对皮肤美白也可能具有一定作用，男生应避免熬夜、劳累、紧张、焦虑，忌辛辣、刺激食物，忌烟酒，多吃蔬菜、水果以及含维生素C、维生素E丰富的食物；

　　4、对因治疗

　　疾病因素如慢性肝病、慢性肾病也可能导致男生皮肤发黑，一般会伴有其他相应的临床症状，需要积极治疗原发病，恢复原本的肤色。