香菜是不是发物
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香菜是不是发物
是香菜属于发物的。
香菜属于发物,首先什么是发物,一般来说含有丰富的营养物质或者具有刺激性容易诱发疾病,如过敏性皮疹、哮喘等的食物,可以称为发物,如牛羊肉、鱼虾等。
香菜性温、味辛,含有维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分,有温热、辛香升散的作用和韭菜、芋头、魔芋等食物被列为民间食用的发物。
香菜什么时候不能吃,有以下几种人要小心:
第一种,对香菜过敏的人,因为香菜含有丰富的芳香醇、香柑内酯等芳香成分,有些人食用香菜会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状,因此对香菜过敏的人不宜吃。
第二种,有胃肠道疾病的人,香菜性温、味辛,含有膳食纤维,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,有利于食物的吸收,因此对于有胃肠道疾病的人食用香菜容易加重病情。
第三种,气虚的人也要小心,香菜有温散、发散的作用,对于风寒感冒、食欲不振等症状有较好的疗效,但是气虚的人食用可能会损耗精气,加重病情,因此也不宜吃。
形态特征
一年生或二年生,有强烈气味的草本,高20-100厘米。
根纺锤形,细长,有多数纤细的支根。
茎圆柱形,直立,多分枝,有条纹,通常光滑。
根生叶有柄,柄长2-8厘米。
叶片1或2回羽状全裂,羽片广卵形或扇形半裂,长1-2厘米,宽1-1.5厘米,边缘有钝锯齿、缺刻或深裂,上部的茎生叶3回以至多回羽状分裂,末回裂片狭线形,长5-10毫米,宽0.5-1毫米,顶端钝,全缘。
伞形花序顶生或与叶对生,花序梗长2-8厘米。
伞辐3-7,长1-2.5厘米。
小总苞片2-5,线形,全缘。
小伞形花序有孕花3-9,花白色或带淡紫色。
萼齿通常大小不等,小的卵状三角形,大的长卵形。
花瓣倒卵形,长1-1.2毫米,宽约1毫米,顶端有内凹的小舌片,辐射瓣长2-3.5毫米,宽1-2毫米,通常全缘,有3-5脉。
花丝长1-2毫米,花药卵形,长约0.7毫米;花柱幼时直立。
果熟时向外反曲。
果实圆球形,背面主棱及相邻的次棱明显。
胚乳腹面内凹。
油管不明显,或有1个位于次棱的下方。
花果期4-11月。
香菜属于发物吗?
香菜属于发物。
通常情况下,发物泛指辛辣、燥热、生冷、肥甘厚味的食物,包括带鱼、鲤鱼、蛤蜊、螃蟹、虾、羊肉、香菜、芒果、荔枝、杨梅等。
是否忌食,要因人、因病、因治法而异。
1、因人而异。
肥胖痰湿体质,忌食肥甘厚腻以免助湿生痰;虚寒或阴盛体质应忌食生冷,防止寒邪积聚体内,损伤阳气。
虚热或阳亢体质则忌食羊肉狗肉及煎炒油炸等辛辣温热食物,以免伤阴动火;湿热体质忌食烟酒,少食辛辣之品,避免助湿生热。
2、因病而异。
病位居上,如头颈部肿瘤、肺癌、食管癌等忌服辛辣温燥之品,如烟酒、槟榔、羊肉、狗肉等,因人体上部居阳位,温燥之品动生热动火。
病位居下,如肠癌、妇科肿瘤等忌食生冷肥甘厚味等,因下腹部居阴位,生冷肥腻易伤阳助湿。
伴有出血者,需要忌服辛辣温燥,因其助阳化热加重出血。
3、因不同治法而异。
放疗患者忌辛辣温燥之品,因放疗是一种热毒,食辛辣温燥之品犹如火上浇油;化疗病人宜清淡需顾护胃气,应忌食生冷肥腻,因化疗易伤脾胃,生冷肥腻易聚湿生痰更伤脾胃。
术后患者气血亏虚,忌烟酒、腥燥、生冷;靶向治疗者忌食虾蟹海鲜,因该治疗常伴有皮肤瘙痒、腹泻等反应,生冷海鲜易加重症状;服中药患者要注意药食禁忌,如人参忌服萝卜、半夏忌服羊肉等。
扩展资料
其实所谓的发物都是最普通的食材,鸡蛋、牛奶、老母鸡肉等富含优质蛋白质及微量营养素,很多人认为,肿瘤患者不能吃发物,而事实上,这些发物不仅能保证癌症患者身体所需营养,还能增强免疫力和抗病能力。
再来说发物与伤口愈合的关系。
较轻的浅表外伤对全身影响微乎其微,根本不必太在意,而重大外伤或大手术后的患者,机体以分解代谢为主。
应摄入充足的富含蛋白质和脂肪的食物,以补充伤口愈合时的营养需求,这样看来,所谓的那些发物其实是患者此时最需要吃的食物。
但是,我们要关注螃蟹、海鲜、鱼类水产品,容易导致如哮喘、荨麻疹等食物过敏反应,过敏体质的人要格外注意。
总之,疾病的发生发展与传说中的发物没有必然联系。
需要强调的是,不良饮食习惯、不合理膳食结构、胡乱进补、盲目忌口终将会导致疾病的发生,无论是健康人群还是患有某种疾病,都要注意饮食新鲜多样、平衡合理。
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