桂圆红枣姜茶的功效是​红枣桂圆姜茶的功效：消除不安和急躁的情绪，强身健体的。

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桂圆红枣姜茶的功效

　　桂圆红枣姜茶的功效是​红枣桂圆姜茶的功效：消除不安和急躁的情绪，强身健体。做法：统统放到锅里，按需倒入水，（或者可以泡一会）。然后就用小火慢慢煮吧，开了以后就会闻到一股浓浓的姜味。简单又好喝的姜茶，还稍微有一点点姜的辣味。 冬天的时候喝一杯确实是好暖和的呢的。

　　红枣桂圆姜茶的功效：消除不安和急躁的情绪，强身健体。

红枣

　　富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，同时养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抗过敏等。

桂圆

　　桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。

做法

　　2、然后就用小火慢慢煮吧，开了以后就会闻到一股浓浓的姜味。

　　简单又好喝的姜茶，还稍微有一点点姜的辣味。

　　冬天的时候喝一杯确实是好暖和的呢~PS:因为大枣和桂圆本来就点甜味，所以就可以不加糖了，喜甜的嘛可以再加点冰糖。

　　喝桂圆茶好多人害怕上火，如果把桂圆连壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。

　　桂圆壳解毒，单用桂圆壳泡茶，喝了大有好处。

生姜红枣桂圆茶的功效

　　生姜红枣桂圆茶温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气，尤其适合脾胃虚寒、胃凉冷痛者。

　　桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。

　　红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

　　现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

　　生姜性温味辛，可温中散寒、温运水湿。

　　大枣性温味甘，可补脾益气。

　　三药合用，发挥补益脾气、助脾运化的作用，适用于脾虚运化失常而引起的水肿。

　　扩展资料

　　生姜红枣桂圆茶小贴士：

　　1、感冒咳嗽痰多时忌饮。

　　2、孕妇慎用。

　　3、喝桂圆茶好多人害怕上火，如果把桂圆连壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。

　　桂圆壳祛风解毒，单用桂圆壳泡茶，可以调理受风引起的头晕。

　　桂圆有三样药：桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。

　　桂圆壳轻，它是走头部的，专门祛除头部的风邪。

　　桂圆核重，它的作用往下走，专门祛除下焦的湿气，还能止痛。

　　桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。

　　参考资料来源：人民网-冬季养生：畏寒怕冷试试生姜红枣饮

　　参考资料来源：人民网-水肿，煎龙眼生姜大枣

　　参考资料来源：人民网-桂圆红枣茶让你喝出好气色