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五谷中的菽是指什么

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五谷中的菽是指什么

五谷中的菽是指什么

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五谷

之说出现于春秋、战国时期,

《论语·微子》

:四体不勤,五谷不分。

  但解释却有不同,一说是

黍、稷、麦、菽、稻

;另一说是

黍、稷、麦、菽、麻

  这二种说法的主要区别在于稻麻的有无。

  古代经济文化中心在黄河流域,稻的主要产地在南方,而北方种稻有限,所以五谷中最初无稻。

粗粮对人体的功效源于其所含的膳食纤维,其中主要为不溶性膳食纤维。

  在食物越来越精细,膳食纤维的摄入量呈现逐渐减少趋势的今天,注意增加粗粮,补充膳食纤维,可以防治肥胖症、糖尿病、高脂血症等。

五谷中的菽是指大豆

  菽主要有黄豆、黑豆、青豆、绿豆、赤豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。

  

《皇帝内经》

中认为五谷即

"粳米、小豆、麦、大豆、黄黍"

,而现在通常说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、高梁、大豆、玉米。

五谷中的菽是指什么?

  五谷中的菽指的是大豆。

  五谷中的五是一个虚数,并不是只有五种作物。

  其中有稻、黍、稷、麦、菽。

  五谷一共有六种作物,其中菽为大豆。

  菽是豆的总称。

  五谷中的稻和麦至今仍是我国主要食粮。

  在中国,稻(水稻)的种植起源於华南约4700年前的神农时代。

  麦(大麦和小麦)的种植,约在史前晚期或於盘庚迁殷以前传入我国华北。

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