饺子粉可以做馒头吗
饺子粉可以做馒头吗?是不可以的。关于饺子粉可以做馒头吗以及水饺粉能做馒头吗?等问题,小编将为你整理以下的知识答案:
饺子粉可以做馒头吗
是不可以的。
馒头,古称“蛮头,别称“馍“馍馍“蒸馍,为“包子的本称,中国传统面食之一,是一种用发酵的面蒸成的食品。
馒头以小麦面粉为主要原料,是中国人日常主食之一。
馒头起源于野蛮时代的人头祭,传为诸葛亮征孟获时所发明,形状为人头形,尔后随着历史的发展演变,逐渐改为禽肉馅。
但中国人吃馒头的历史,至少可追溯到战国时期,彼时称为“蒸饼。
三国时,馒头有了自己正式的名称,谓之“蛮头,明人郎瑛在《七修类稿》记:“馒头本名蛮头,蛮地以人头祭神,诸葛之征孟获,命以面包肉为人头以祭,谓之‘蛮头’,今讹而为馒头也。
“馒头一词最早单指含馅的馒头,今北人多称其为“包子,“包子一词始于宋代,“包子和“馒头的称谓,到清代才渐渐分化。
而吴语区等地仍保留古称,将含馅者唤作“馒头,如“生煎馒头“蟹粉馒头等等。
馒头的营养价值
馒头是面粉经过发酵之后再上锅蒸出来的面食。
因为一般只添加酵母进行发酵,而酵母对人体也是有益的,所以可以说馒头是天然无添加的食品,不需要担心添加剂的问题。
所以营养价值是比较高的。
1、蛋白质
馒头本身所含有的蛋白质含量并不是多的,但是里面添加的酵母是一种高蛋白质的食物。
有研究发现,每1公斤的干酵母中含有的蛋白质含量相当于5公斤的大米、2公斤的大豆或者2.5公斤的猪肉中所含有的蛋白质含量,而且馒头本身也比大饼、面条蛋白质含量高,所以一个蒸好的馒头其蛋白质的含量是相当高的。
2、碳水化合物
馒头的原材料面粉里面主要的成分就是淀粉,在经过发酵、蒸煮之后,其碳水化合物更加容易被人体吸收,如果早上吃馒头的话,这些碳水化合物能够迅速为人体提供能量。
做馒头好吃的方法
想要让馒头制作的更美味,首先在发酵的时候,我们就要在发酵粉中添加上一两勺的白糖,这样是可以帮助我们促进面团发酵速度的。
同时在发酵的过程中,大家需要倒入温水,在发酵粉中加入温水是可以起到促进酵母发酵的效果,如果水温过高,这时候就容易影响到发酵粉的活性,所以是不利于馒头美味的。
制作馒头的时候,是需要用到面粉的,而实际上面粉是可以分为高、中、低筋面粉这么三种的,在蒸包子馒头的时候,最好的选择就是中筋面粉。
在制作馒头的时候,注意面团是不能太干的,在其中是可以倒入少许食用油的,这样是可以让蒸出来的馒头口感变得更好。
馒头包好之后需要我们先上醒半个小时,之后再选择放到锅中蒸,这样可以帮助释放出一些空气,是可以让馒头更饱满的。
一般来说馒头是需要我们蒸上一刻钟左右的,如果在其中放入了馅料,那么就可以延长到二十分钟了。
我们把馒头蒸熟之后,这时候是不能马上打开锅盖的,因为水开之后需要把馒头放到蒸笼中,大火蒸熟之后是需要等待一段时间,然后放温一点之后再打开锅盖,可以让馒头吃起来的味道更好。
饺子粉可以做馒头吗
可以。
饺子粉是完全可以加工馒头、及烙饼的,只是因为饺子粉多是精粉或特一粉,质地比较细腻,做馒头是不利于酵母发酵的,做出的馒头也不会起的鼓鼓大大的。
而那种质地较粗的特二粉则比较适应做馒头。
至于烙饼,它是没有什么条件要求的,什么面粉都可以加工到最佳程度。
饺子粉主要是精度比较高,面粉比较细白,筋度也比低粉高一点点,蒸出来的馒头应该是又白又好。
扩展资料
专用饺子粉,一般采用布袋小包装,每袋1公斤,购买、使用非常方便。
饺子粉的水分为12%,常温下可以存放半年时间。
每1000克饺子粉蛋白质含量92克,脂肪12克,碳水化台物745克,热量3450千卡,粗纤维3.8克,灰分6克,钙260毫克,磷1658毫克,铁27毫克,硫胺素2.5毫克,核黄素0.73毫克,尼克酸19.5毫克。
面筋质含量33%~35%。
参考资料:人民网-手把手教你蒸馒头
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