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一碗米几碗水

  一碗米几碗水?是一般情况大米与水的比例为1:1-1:1.5,也就是说大米和水可以一样多的。关于一碗米几碗水以及一碗米几碗水煮粥,一碗米几碗水煮米饭,一碗米几碗水最合适,蒸米饭一碗米几碗水,电饭锅一碗米几碗水等问题,小编将为你整理以下的知识答案:

一碗米几碗水

一碗米几碗水

  是一般情况大米与水的比例为1:1-1:1.5,也就是说大米和水可以一样多的。

  视情况而定。

  若是煮干饭,可以一碗米加一碗半水;若是煮稀饭,一碗米加一碗半水,水量太少可能会导致糊锅。

  另外,不同品种的大米,其吸水量不一样,具体用水量需根据多次实践得出结论。

  且使用不同炊具,加水量也稍有出入。

  大米亦称稻米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。

  大米含有稻米中近64%的营养物质和90%以上的人体所需的营养元素,同时是中国大部分地区人民的主要食品。

  大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高,消化率66.8%-83.1%,也是谷类蛋白质中较高的一种。

米饭的来源

  米饭的来源,可追溯至粥。

  由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。

  现代由于打磨谷粒的技术比古代越趋先进,因此民众食用的米饭亦逐渐由糙米改用白米。

  米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。

  米饭,又称白饭,或简称饭。

  是一种把稻米与水煮成的食物。

  米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。

  米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成。

  稻米,俗称大米。

  有关稻的起源,依然成为科学界长期的争辩议题。

  科学家对首批稻的出现时间、地点至始争论不休。

  稻的栽培起源于约公元前8200年南中,国珠江中游的聚落地带,另有考古发现在约公元前8200年前的中,国湖南也有种早期稻米。

  在1993年,考古队在道县玉蟾岩发现了世界最早的古栽培稻,距今约8200年。

  水稻在中,国与东,南,亚广为栽种后,逐渐向西传播到印,度,在亚洲季风气候区是自古以来的主食,中世纪时引入欧,洲南部。

  现时全世界有一半的人口食用稻,主要在亚,洲、欧,洲南部和热带美,洲及非,洲部分地区。

  2013年稻的总产量占世界粮食作物产量第二位,仅低于玉米。

  神农氏,是第一位被记载下来的吃大米的人。

  神农氏的吃法是,将石块烧热,把稻米直接放在石块上加热,弄熟。

  而今山西名吃石子饼,依旧用的是这种

古老的烹饪方法

先秦条件简陋,只能将大米下锅煮一下,等到半熟再捞出来放进蒸锅里蒸熟。

  而秦汉时期,大米被叫做干饭,就是晒干,然后密封储存。

  吃的时候放入汤水,随吃随饱,有点像如今的即食麦片,方便携带又抗饿。

  魏晋南北朝时期,人们吃米的种类和花样越来越多,但是产量过少,大家会在米饭中混入各种蔬菜,做成菜饭,就好像如今的炒饭一般。

一碗米放几碗水?

  电饭锅做米饭一碗米要放1.2碗水。

  米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。

  还可以用食指放入米水里,水不可超过食指的第一个关节。

  蒸米饭时,在盖上锅盖前,在米饭里淋些植物油(橄榄油,大豆油都可以),滴点醋。

  油可以使做熟的米饭油润透亮,颗粒分明。

  醋不但能保护维生素,还可以让蒸出来的米饭松软清香。

  蒸饭注意以下几点:

  1、淘米不要淘很多次,一两次即可。

  淘米次数太多了会使米饭失去营养。

  做出来的米饭也不是很爽口。

  所以不要多次淘米。

  2、用电饭锅蒸米饭加水是大问题。

  加多了成了大米粥,加少了米饭做不熟。

  究竟加多少水呢?一般是加一指水,也就是成年人的食指的第一个关节的深度。

  3、有的人喜欢提前泡米,其实这个没有必要。

  提前泡米主要是为了能熟得快一些。

  4、用电饭锅做米饭在电饭锅电源跳了以后,不要马上接锅。

  应该在断电以后闷一段时间,这样米饭熟得更透,香味更浓。

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