羊肉不能和什么水果一起吃是羊肉与西瓜不能同食，食用后会发生腹泻等反应的。

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羊肉不能和什么水果一起吃

　　羊肉不能和什么水果一起吃是羊肉与西瓜不能同食，食用后会发生腹泻等反应。羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果的。

许多人吃涮羊肉，都是在锅里放一下就好，这样子肉质鲜嫩。

　　这样子吃羊肉是不好的，羊肉中有细菌和寄生虫，在锅里放一下，寄生虫是不会被杀死的，一定要把羊肉涮到熟透才好。

羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。

　　羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。

患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人，或者在发热期间也不宜食用。

　　如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆，炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。

羊肉与西瓜也不能同食，食用后会发生腹泻等反应。

　　

一、羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。

　　羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。

二、羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。

　　羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉只能提高身体素质，提高抗疾病能力。

　　而不会有其他副作用，所以人们常说：要想长寿、常吃羊肉。

羊肉不能和什么水果同食

　　羊肉不能和荔枝，桂圆等热性水果一起吃。

　　建议最好不要和热性的水果一起吃。

　　因为羊肉味甘、偏温性，食用后可以促进气血的运行，增加体内的热气，所以在吃完羊肉之后建议最好不要吃一些热性比较大的水果，比如：桂圆、榴莲、荔枝、蜜桔、石榴、冬枣等，如果食用过多的话容易加重体内的火气，使人体出现上火的症状。

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　　羊肉什么时候吃最适宜

　　可以在冬季的时候适量食用。

　　羊肉偏温性，入脾、肾经，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有益气补虚、温中暖下的作用，可用于治疗腰膝酸软、虚冷腹痛、反胃等症。

　　建议可以在冬季的时候适量食用，不仅可以为人体补充足够的能量和营养物质，而且还能增加体内的热气，促进人体的血液循环，帮助人体抵抗外界寒冷的环境。

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　　羊肉什么情况下不能吃

　　1、阴虚火热：羊肉的性质偏温性，食用过多时容易出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状，所以对于阴虚火热、容易上火的人群来说建议少吃或不吃，以免出现身体不适的症状。

　　2、尿酸偏高者：羊肉中含有较高的嘌呤，食用后会在体内转化为尿酸，当体内尿酸过多时就会引起关节的炎症情况，所以对于本身体内尿酸偏高的人群来说建议少吃或不吃。