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湿气重可以吃鱼吗

  1、可以,湿气重可以吃鱼的。

  2、事实上食用鱼类并不会导致湿气加重。湿气重主要是由湿邪引起,而不是与食物直接相关。

  3、湿气重能吃鱼肉,但是不建议多吃,会引起体内湿热,鱼肉中含有丰富的蛋白质,而且还有大量的叶酸以及维生素等多种微量元素。对身体有益无害。

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