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绿豆汤的做法

  绿豆汤的做法是先将绿豆用清水浸泡3小时,然后洗净备用的。

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绿豆汤的做法

绿豆汤的做法

  绿豆汤的做法是先将绿豆用清水浸泡3小时,然后洗净备用。锅底放入水,煮开后放入绿豆,大概10分钟就煮开花了。放入冰糖,然后关火,焖40分钟就可以食用了的。

绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。

绿豆汤的做法

浸泡法:

先将绿豆用清水浸泡3小时,然后洗净备用。

  锅底放入水,煮开后放入绿豆,大概10分钟就煮开花了。

  想吃绿豆沙的,可以多煮20分钟,放入冰糖,然后关火,焖40分钟就可以食用了。

  此方法是最快捷方便,味道也还可以的,适合上班人士,能快速煮好一碗绿豆汤。

薄荷绿豆汤

绿豆放入清水500克煮好。

  然后用薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。

小贴士

虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤,没有太多禁忌,但是体质虚弱的人,不要多喝。

  从中医的角度看,寒证的人也不要多喝。

  由于绿豆具有解毒的功效,所以正在吃中药的人也不要多喝。

绿豆汤的的6种做法

  

     绿豆汤制作方法一

     将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮

     绿豆汤干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

     绿豆汤制作方法二

     将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

     绿豆汤制作方法三

     将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。

  3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

     绿豆汤制作方法四

     将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

     绿豆汤制作方法五

     先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。

  薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。

  然后将青梅、金橘饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。

  最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、40粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内,再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。

     绿豆汤制作方法六

     先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。

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