芹菜是发物吗，不，芹菜不是发物。

1.芹菜不是发物，它是一种可食用的蔬菜，也是一种常见的蔬菜。

它有浅棕色或绿色的肉质茎，形状类似基围虾，可以油煎、蒸煮或热食。

2.芹菜有着富含维生素和矿物质的健康功效，它能补充人体所需的维生素C，对于增强免疫力和提高肝脏功能有益。

3.芹菜中含有纤维物质、多酚类物质、抗氧化剂和钙质，能有效抑制衰老细胞，可以帮助改善血液循环，延缓身体衰退。

4.芹菜还具有抗癌作用，可以有效预防胰腺癌、结直肠癌、食管癌等多种癌症。

5.适量食用芹菜，可以加强抵抗疾病和调节机体代谢的能力，还能增加营养，有益于身体健康。

发物蔬菜一览表

1、蔬菜一览表：

常见的蔬菜有：

黄瓜、柿子、西红柿、菠菜、芹菜、青椒、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、南瓜、洋葱、豆角、茄子等。

2、发货蔬菜有：

发货的蔬菜有：

番茄、发芽菜、南瓜、小棕色马铃薯、甜玉米、白葱头、豌豆苗、绿豆芽、红萝卜、大豆、芹菜、藜麦、白萝卜、橄榄菜、绿萝卜、芋头等。

100种发物一览表

好的，下面是100种发物一览表：

1、苹果：

一种营养丰富的水果，是做苹果派的主要原料。

2、香蕉：

普遍分布于热带地区的一种水果，具有铁、磷、钙、钾、维生素A和维生素C等营养价值。

3、西瓜：

一种极具人气的水果，性寒有利于性热患者，具有较高的营养价值。

4、橙子：

一种外形漂亮的柑橘类水果，酸甜口感和良好的营养成分是其最大的卖点。

5、梨：

一种受人们喜爱的水果，具有清楚口感，开胃、低热量、丰富的维生素和营养价值。

6、葡萄：

一种外形独特、口感真滑的水果，富含多种胺基酸和维生素，极大地满足人们的营养需求。

7、番茄：

一种营养特别丰富的蔬菜，具有解毒瘀血、美容养颜和抗癌的功能。

8、椰子：

一种常见的果实，富含多种营养物质，具有许多功效，如补血壮阳、止咳化痰等。

9、草莓：

一种果实，具有低热量、低脂肪和丰富的维生素及矿物微量元素，口感十分鲜美。

10、桃子：

一种普遍分布于我国受民众喜爱的水果，具有解毒祛湿、抗衰老、补充维生素等功效。

11、柠檬：

是一种酸甜可口的水果，含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有效预防缺乏维生素C引起的疾病。

12、菠萝：

一种常见的水果，具有清热解毒、抗衰老等功效，可帮助肌肤保持滋润柔软。

13、金橘：

一种受到人们喜爱的果实，具有补充维生素C、预防感冒、降低血压等作用。

14、荔枝：

一种甜美可口的水果，有益于睡眠和记忆，具有较高的营养价值，对肝脏健康有利。

15、水蜜桃：

一种甜美多酸可口的水果，具有抗氧化、抗衰老等功效，对身体健康很有益。

16、芒果：

一种多营养的水果，具有清热去湿、补充能量、增强体质等优点，是提高免疫力的最佳食材。

17、榴莲：

一种极具人气的水果，果肉光滑、汁多、香甜可口，且具有丰富的营养成分。

18、南瓜：

一种著名的营养瓜菜，便宜又健康，有助减肥，还能帮助提高抵抗力、抗衰老。

19、芭蕉：

一种营养价值不错的水果，富含维生素和钾、铁、钙等营养素，有利于补充失去的营养物质。

20、柿子：

一种外观独特、口感清甜的水果，含有丰富的维生素以及矿物质和益生菌，可软化血管并预防心血管疾病。